I denne videnskabeligt velunderbyggede men letlæste grundbog i craft-psykologi beskrives fra flere vinkler, hvordan udførelse af craft ikke bare føles beroligende, stimulerende og trivselsfremmende på den menneskelige psyke, men også har en række dokumenterede gavnlige fysiske og psykologiske effekter.
Bogen er skrevet til alle med interesse for håndarbejde, håndværk og trivsel, idet den for første gang sammenfatter og formidler det omfattende forskningsfelt, der ligger til grund for  raftpsykologien – sideløbende med praktiske øvelser og erfaringer.

Denne 2. udgave er opdateret med nye kapitler og nye modeller, ligesom der er foretaget en gennemgribende redigering.

Anne Kirketerp (f. 1972) er uddannet kunsthåndværker, håndarbejdslærer, psykolog og ph.d. i motivation og foretagsomhed. Tidligere højskolelærer, faglig leder på CEI, Aarhus Universitet og forskningsleder på VIA UC. I dag foredragsholder, forsker og forfatter. Anne Kirketerp har brugt årtier på at udvikle fag- og forskningsområdet craftpsykologi og den certificerede uddannelse i de psykologiske effekter af craftpraksis, som sammen med motivation og foretagsomhed er hendes primære ekspertområder.